哪些不良生活习惯会引发胃病

【中华名医网网讯】胃是我们人体最脆弱的一个器官了!可是它在我们的身体中起到了一消化系统的作用,日常生活中饮食的进入和消化都是胃功能,所以保护胃是我们一生能不能忽视的问题哦!那么日常有哪些因素会导致出现胃病呢?下面小编就为大家列举一二。
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一怕精神紧张。长时间抑郁或精神创伤后,易患胃食管逆流性溃疡病。
二怕过度疲劳。无论是体力劳动还是脑力劳动,过劳会引起胃肠供血不足、胃酸过多而粘液减少,胃黏膜受损伤。
三怕酗酒过度。酒精可直接影响胃黏膜,还会引起脂肪肝、肝硬化和急慢性胰腺炎,加重胃损伤。
四怕嗜烟成瘾。吸烟会刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌,增加对胃黏膜的损伤。
五怕饥饱不均。饥饿时胃酸、胃蛋白酶相对分泌过多,若暴饮暴食又使胃扩张过度,食物停留时间长等造成胃损伤。
 六怕细菌感染。已经查明幽门螺杆菌是胃溃疡和十二指肠溃疡患者的重要原因之一。
七怕夜间进食。睡前进食是坏习惯,特别是入秋后,夜长容易夜食,不仅造成睡眠不足,导致肥胖,还可因夜食刺激胃酸分泌过度而诱发溃疡。
八怕亚硝酸盐。众所周知亚硝酸盐是致癌的罪魁祸首,而臭鱼烂虾、腐烂蔬菜、火硝煮“红肉”、霉烂粮食中的亚硝酸盐含量都很高,长期食用会使患胃癌的危险率大大增加。


以上就是小编为大家介绍的几种因素哦!胃在人体中是很重要的器官,面对生活中的一些不良习惯希望我们大家都能够远离哦!即使患有胃病,也不可胡乱吃药哦!在医生的嘱托下最好哦!以免造成不必要的麻烦!

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